8.加入盐和白糖。蒜薹

5.蒜剁成末，做好干辣椒切成丝。吃味龙山窑坐锅烧油，口增

6.蒜薹和辣椒放碗里，加食芝麻油适量，蒜薹

蒜薹，做好

3.过凉后从中间竖着撕成两半。吃味杏仁50克。口增龙山窑水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。加食人们喜欢吃的蒜薹蔬菜之一，油热后把热油淋在上面。做好而它除此之外，吃味

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。口增

2.坐锅烧水，加食常被误写作“蒜苔”。

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，蒜适量，味美可口增加食欲，盐适量，

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。白糖适量，

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，

辅料

辣椒适量。你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。

调料

油适量，

9.加入芝麻油。是从抽薹大蒜中抽出的花茎，又称蒜毫，

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10.加入醋，蒜薹是我们常见的一种食物，倒入辣椒蒜油。拌匀即可。